5/23(月)~無料体験レッスンを開催!

運動不足解消!美しい姿勢でアンチエイジング!

日頃の運動不足を解消したい、

小さい頃から憧れていたバレエにトライしてみたい、

美しい姿勢でいつまでも若々しくいたい、 

 

そんな方にぜひご体験いただきたいレッスンです。

体験レッスン期間中:5/23~30は何度受講されても無料です!

バレエ未経験の方でもお気軽に参加いただけます。

 

美しい音楽に合わせて体を気持ちよく伸ばしましょう♪

 

●日時

5/23(月)、26(木)、27(金)、30(月)

10:30~11:15

 

 

●講師・レッスン内容

月:山口 るみ先生

アンチエイジング・健康維持を目的とした

簡単な体操を交えたレッスンです。

楽しく汗をかいてリフレッシュしましょう!

 

木:糸井 未来先生

金:寺内 愛穂先生

バーレッスンなどバレエの基礎から学べるレッスンで

体幹強化をしながらしなやかな体づくりができるレッスンです。

バレエ未経験の方も大歓迎です。

 


会場


〒222-0033

横浜市港北区新横浜1丁目11-1

ラントタチバナ2A

持ち物


・動きやすい格好

・汚れても良い靴下

・飲み物

・タオル