Studio La Copine(ラコピーヌ)は、バレエ教室のためだけのスタジオでなく、
バレエクラス以外の時間には、リトミックや、ミュージカル、ヨガなどの、
ワークショップや講座を開催していただいており、
スタジオに関わる多くのひとたちが、豊かな教養を、
多角的に身に付けられる場所であることを目指しています。
スポット(単発)レンタルを再開しました!
日曜日のレンタルを募集しています。
(曜日・時間帯等の詳細はお問い合わせください。)
フラダンス・ヨガ・ピラティス・英会話教室・手芸教室など各種教室を開講していただけます。
●貸出可能な備品
【無料】
テーブル 1個、パイプ椅子 8脚、ローテーブル 5個、Bluetoothのスピーカー 1個
【有料】
バレエバー 5本
●スケジュール(2023.3更新)
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
8:00 〜12:00 |
8:00~10:00 〇 |
8:00~10:30 〇 |
○ |
〇 |
8:00~10:00 〇 |
× | 〇 |
12:00 〜14:00 |
○ |
12:30~ 〇 |
〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 |
14:00 〜16:00 |
○ |
〜15:30 〇 |
× | × | ○ | × | 〇 |
16:00 〜18:00 |
× | × | × | × | × | × | 〇 |
18:00 〜21:00 |
× | × | × | × | × |
20:00〜 〇 |
〇 |
22:00 〜23:00 |
× | × | × |
21:00〜23:00 〇 |
× | 〇 | 〇 |
○=現在、スタジオが空いている時間
△=相談。時間帯によって、または、利用日によっては可能、または今後変動の可能性あり。
×=利用している、今後も利用する
●レンタルスタジオ《月極》
※単発レンタル再開、利用しやすい時間設定に変更しました!
(1h~予約可能、以降30分単位での予約が可能です。)
※月極めレンタル中の方の、別日単発レンタルについては、下記優待価格となります。
●単発ご利用の予約方法
当スタジオで開講しているお教室の一覧です。参加ご希望の方は直接、各教室に連絡をお願いします。
当クラスでは、近代ヨガの父と呼ばれるT.クリシュナマチャリアより受け継がれた伝統的なハタヨガを行います。
最大5名の少人数制なので、一人一人の生徒さんに必要である最小限のアジャストを行うことによってそれぞれがご自身に合ったヨガの練習を実践できます。
本来伝統的なものであるにも関わらずなぜか新しく感じるこの練習方法を是非一度、体感してみてください。
日時の隙間に、お仕事帰りに…忙しい生活の中に、自分自身と向き合う一時を取り入れて、リフレッシュしませんか?
ヨガは、老若男女問わず行っていただけます。もちろん、初めての方、男性も大歓迎です!
丁寧にリード致しますので、是非お気軽にご参加ください☆
ピラティスは第一次世界大戦中に、負傷した兵士のリハビリのために、ピラティス氏により考案されました。リハビリのために考案されたエクササイズなので、寝たまま出来るも動きも多く、肉体の強化、健康的な体作りに最適です。
どなたでもできるエクササイズなので、バレエやダンスのパフォーマンスを強化したい、運動不足解消、腰痛や肩こりの改善、ヒップアップやウエストラインを美しくしたい方など、ぜひ一度ピラティスを体験してみてください。
講師:藤原彩花
幼少よりバレエをはじめ、17歳でビクトリアアカデミーオブバレエに入学。卒業後はカナダのバレエビクトリアに入団し、クラシック作品からコンテンポラリー作品まで様々な舞台に出演。帰国後はSTOTT Pilates認定インストラクター資格を取得し、バレエとともにピラティスの指導も始める。
準備中です。